介绍
随着忙碌的中午时间过去，太阳开始向西方地平线走去，人们会听到晡礼的祈祷声。晡礼是下午的祈祷。在《古兰经》中，许多注释家特别将其称为“中间祈祷”（Al-Salat al-Wusta）。这是人们通常完成一天工作、接孩子放学或完成家务的时间。由于这个繁忙的过渡，守晡礼需要额外的承诺，并且深受安拉的喜爱。在本指南中，我们详细介绍了晡礼的结构、时间安排和分步方法。
第一节：晡礼的结构和拜
晡礼总共由 4 或 8 个 Rak'ah（单位）组成：
- 圣行的四个 Rak'ahs Ghair-Mu'akkadah： 在法尔德祈祷之前*进行一个可选但高度奖励的圣行祈祷。先知（愿主福安之）有时这样祈祷，有时则离开。
- Fard 的四个 Rak'ahs（强制）： Asr 的核心强制单位。
与晨礼不同，也与杜赫尔完全相同，在晡礼的所有四个法尔德拉卡中背诵《古兰经》都是由伊玛目和单独祈祷的个人默默地（Sirri）进行的。晡礼之后不会立即进行圣行或纳夫后的祈祷，因为在晡礼完成之前直到日落之前禁止自愿祈祷。
第 2 部分：晡礼的分步指南
晡礼的四个法尔德拉卡（Fard Rak'ahs）与杜尔的法尔德（Fard of Dhuhr）完全一样，使用默诵方法：
第一拜和第二拜
- 意图和塔克比尔：面向朝拜站立，意图祈祷晡礼的四拜，举起双手，说“真主至大”，然后折叠双手。
- 背诵：背诵开头祈求（Thana）、开端章古兰经和附加古兰经默念。
- Ruku 和 Sajdahs： 进行鞠躬 (Ruku) 和两次礼拜 (Sajdahs) 以及各自的赞美，与 Dhuhr 中的完全一样。
- 第二拜： 站起来，默诵《开端章》和附加的《古兰经》，并鞠躬和顶礼。
- 第一次 Tashahhud： 第二次 Sajdah 后，坐直并仅背诵 Tashahhud（“At-tahiyyatu...”）。 不要背诵 Salat-alan-Nabi 或最后的 Dua。
第三和第四拜
- 站起来：说“Allahu Akbar”并站起来第三次拜。
- 仅背诵开端章： 在第三个和第四个斋戒中，仅默诵开端章章。不要额外背诵古兰经。
- 执行 Ruku 和 Sajdahs： 完成第三个 Rak'ah 的鞠躬和顶礼，然后起立进行第四个 Rak'ah。
- 第四拜： 默诵开端章，鞠躬，两次顶礼。
- 最后坐姿： 坐直并背诵 Tashahhud、Salat-alan-Nabi 和最后的 Dua。
- 塔斯利姆： 将头转向右侧并说“Assalamu Alaikum wa Rahmatullah”，然后转向左侧。
第三节：《古兰经》警告和“中间祈祷”
《古兰经》特别强调守护所有的礼拜，特别提到了“中间礼拜”，学者们将其称为晡礼。
安拉（SWT）指出：
“严格遵守你的祈祷，特别是中间的祈祷，并虔诚地站在安拉面前。” — 《Baqarah 古兰经》，2:238
通过挑选中间的祈祷（晡礼），真主强调这一祈祷最容易因为下午晚些时候的干扰而被错过。
第四节：圣训对忽视晡礼的警告
先知穆罕默德（愿他安息）以非常强烈的措辞谈到了错过晡礼的严重性，并将其与失去整个家庭和财富进行了比较。
先知（愿主福安之）在一篇真实的圣训中说道：
“谁错过了晡礼，就好像他失去了家人和财富。” — 由阿卜杜拉·本·奥马尔讲述，收录于《布哈里圣训实录》和《穆斯林圣训实录》
在另一段叙述中，他解释了善行的丧失：
“谁放弃晡礼，他的善行就会毁掉。” — 布赖代叙述，收录于《布哈里圣训实录》（圣训 553）
相反，他向守卫晨曦和晡礼的人许诺天堂：
“做两次清凉祈祷（晨礼和晡礼）的人将进入天堂。” — 由 Abu Musa al-Ash'ari 讲述，收录于《布哈里圣训实录》和《穆斯林圣训实录》
第 5 节：保护晡礼的实践课程
为了确保您不会错过或延迟晡礼祈祷：
- 注意时移： 冬季和夏季之间的晡礼时间变化很大。注意季节变化并调整您的日程安排。
- 不要推迟： 尝试在晡礼开始时进行祈祷。推迟晡礼直到太阳变黄并开始落山是非常不受欢迎的（Makruh）。
- 设定工作界限： 当晡礼时间开始时，离开办公桌或任务十分钟。它是保护你精神健康的边界。
- 祈祷圣行： 在晡礼之前祈祷 4 个可选的莱克会带来先知的特别怜悯祈求：“愿真主怜悯在晡礼之前祈祷四个莱克的人。”（苏南·提尔米济）。
- 管理下午疲劳： 如果您在下午感到疲倦，用冷水进行小净可以唤醒您并为集中祈祷做好准备。
常见问题 (FAQ)
1. 晡礼时间什么时候开始和结束？
晡礼在杜赫尔时间结束时开始（当物体的影子等于其长度，或在哈乃斐学派中其长度的两倍）。它在日落时结束。然而，除非有正当理由，否则人们非常不喜欢将晡礼推迟到“太阳变黄”（日落前大约20-30分钟）。
2. 我可以在晡礼后进行自愿（Nafl）祈祷吗？
不可以，先知（愿主福安之）禁止在晡礼之后进行任何自愿（Nafl）祈祷，直到太阳完全落山。这是为了避免像那些在日落时崇拜太阳的人。
3. 如果我只在日落前赶上晡礼的第一个塔克比尔怎么办？
如果您在太阳落山之前成功完成了至少一整个晡礼（包括其礼拜），那么您就已经准时完成了祈祷，并且您的祈祷是有效的。然而，你应该努力不要拖延到这个时候。
4. 为什么晡礼被称为“两个很酷的祈祷”之一？
晨礼和晡礼被称为“两个凉爽的祈祷”（Al-Bardayn），因为它们发生在一天中较凉爽的时段：黎明（在太阳加热大地之前）和下午晚些时候（正午的炎热开始降温）。
5. 我可以分两个单元念晡礼圣行吗？
是的，晡礼之前的圣行四拜可以作为一个连续的四单元拜，其中一个坐在中间，也可以作为两个单独的拜，每个拜两个拜，这是许多学者所喜欢的。
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