அறிமுகம்
ஒரு முஸ்லீம் வாழ்வில் தொழுகை மிக முக்கியமான தினசரி வழிபாட்டுச் செயலாகும். நாம் ஒவ்வொரு நாளும் ஐந்து முறை அதைச் செய்வதால், காலப்போக்கில் கெட்ட பழக்கங்களில் விழுவது எளிது, அவற்றின் சரியான தன்மையைக் கவனிக்காமல் தானாகவே உடல் இயக்கங்களைச் செய்கிறது. முஹம்மது நபி ஸல்லல்லாஹு அலைஹி வஸல்லம் அவர்கள் தம் தோழர்கள் தொழுகையில் தவறுகள் நேர்ந்தால் அவர்களைத் திருத்துவதில் மிகுந்த அக்கறை காட்டினார்கள்: "நான் தொழுவதை நீங்கள் பார்த்தபடியே தொழுங்கள்" (ஸஹீஹ் அல்-புகாரி). இந்த வழிகாட்டியில், சலாவின் போது செய்யப்படும் மிகவும் பொதுவான உடல் மற்றும் சடங்கு தவறுகளை நாங்கள் கண்டறிந்து, அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதற்கான தெளிவான வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறோம்.
பிரிவு 1: தொழுகையை அவசரப்படுத்துதல் (துமானினா இல்லாமை)
மிகவும் பொதுவான மற்றும் தீவிரமான தவறு என்னவென்றால், பிரார்த்தனையின் மூலம் விரைந்து ஒரு பறவை விதைகளைக் குத்துவது போல. வழிபடுபவர்கள் பெரும்பாலும் குனிந்து நின்று, பின்னர் நேராக சாஷ்டாங்கமாக, இடைநிறுத்தப்படாமல் நகர்கின்றனர்.
- சரியான முறை: சலாவில் ஒவ்வொரு தோரணை மாற்றமும் துமானினா (அமைதி அல்லது அமைதி) உடன் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நிலையிலும் (நின்று, குனிந்து, சாஷ்டாங்கமாக, உட்கார்ந்து) நீண்ட நேரம் இருக்க வேண்டும், உங்கள் எலும்புகள் நிலைபெறுவதற்கும், தேவையான துதிகளை ஒருமுறையாவது மெதுவாகச் சொல்லவும். நீங்கள் இடைநிறுத்தப்படாத அளவுக்கு வேகமாக தொழுகையை அவசரப்படுத்துவது ஜெபத்தை செல்லாது.
பிரிவு 2: ருகூ மற்றும் சஜ்தாவில் தோரணை தவறுகள்
சலாவின் உடல் மற்றும் ஆன்மிகத் தரத்திற்கு குனிந்து வணங்கும் போது உடலின் சரியான சீரமைப்பு அவசியம்.
ருகூவில் தவறு (குனிந்து)
பலர் தங்கள் முதுகை ஓரளவு மட்டுமே வளைத்து, தலையை மிக உயரமாக அல்லது முதுகை வளைத்து வைத்துக் கொள்கிறார்கள்.
- சரியான முறை: உங்கள் முதுகு முற்றிலும் தட்டையாக, தரைக்கு இணையாக இருக்க வேண்டும், அதனால் தண்ணீர் ஊற்றினால், அது ஓடாது. உங்கள் விரல்களால் உங்கள் முழங்கால்களை உறுதியாகப் பிடித்து, உங்கள் முழங்கைகளை நேராக வைக்கவும்.
சஜ்தாவில் (சஜ்தா) தவறுகள்
தொழுவதில் பொதுவான பிழைகள் பின்வருமாறு:
- முன்கைகளை தரையில் தட்டையாக வைத்தல் (நாய் போல).
- ஸஜ்தாவின் போது பாதங்களை தரையில் இருந்து தூக்குதல்.
- மூக்கைத் தூக்கி நெற்றியை மட்டும் தரையில் தொட்டு வணங்குதல்.
- சரியான முறை: நீங்கள் ஏழு எலும்புகளில் தொழ வேண்டும்: நெற்றி/மூக்கு, இரண்டு கைகள், இரண்டு முழங்கால்கள் மற்றும் இரு கால்களின் கால்விரல்கள். உங்கள் முழங்கைகள் மற்றும் முன்கைகள் தரையில் இருந்து உயர்த்தப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் விரல்கள் கிப்லாவை நோக்கி இருக்க வேண்டும்.
பிரிவு 3: இமாமின் முன்னோடி அல்லது பின்தங்கிய நிலை
ஜமாஅத்தில் (ஜமாஅத்) தொழுகையில், சில வழிபாட்டாளர்கள் இமாமைப் போட்டியிட்டு, அவருக்கு முன்னால் குனிந்து அல்லது ஸஜ்தாச் செய்ய அல்லது அவருக்குப் பின்னால் தாமதிக்கிறார்கள்.
- சரியான முறை: பின்தொடர்பவர் இமாமைப் பின் செல்ல வேண்டும். நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: "இமாம் பின்பற்றப்படுவதற்கு நியமிக்கப்பட்டுள்ளார். அவர் அல்லாஹு அக்பர் என்று கூறும்போது, அல்லாஹு அக்பர் என்று சொல்லுங்கள்; அவர் குனிந்தால், வளைந்து கொள்ளுங்கள்..." (ஸஹீஹ் அல்-புகாரி). வேண்டுமென்றே இமாமை முந்துவது தொழுகையை செல்லாததாக்கும் ஒரு பெரிய தவறு.
பிரிவு 4: கவனக்குறைவான பிரார்த்தனை பற்றிய குர்ஆன் எச்சரிக்கைகள்
தொழுகையை கவனக்குறைவாகவும், மனநிறைவின்றியும் செய்பவர்களை திருக்குர்ஆன் எச்சரிக்கிறது.
அல்லாஹ் (SWT) கூறுகிறான்:
"எனவே, பிரார்த்தனை செய்பவர்களுக்கு கேடுதான். — சூரா அல்-மவுன், 107:4-5
இந்த "கவனமின்மை" என்பது தொழுகைகளை அவற்றின் நேரங்களைத் தாமதப்படுத்துவது, இயக்கங்களைச் சோம்பேறித்தனமாகச் செய்வது மற்றும் பிரார்த்தனையின் தீர்ப்புகள் மற்றும் திருத்தங்களுக்கு கவனம் செலுத்தாதது ஆகியவை அடங்கும்.
பிரிவு 5: "மோசமாக பிரார்த்தனை செய்த மனிதனின்" ஹதீஸ்
சலாவின் இயக்கங்களைச் சரியாகச் செய்வதன் முக்கியத்துவம் முஸி அல்-ஸலாஹ் (மோசமாக பிரார்த்தனை செய்தவர்) ஹதீஸ் எனப்படும் புகழ்பெற்ற ஹதீஸில் சிறப்பிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு மனிதர் மஸ்ஜிதுக்குள் நுழைந்து விரைவாகத் தொழுதுவிட்டு, வந்து நபி (ஸல்) அவர்களை வாழ்த்தினார். அவரது வாழ்த்துக்கு நபியவர்கள் பதிலளித்து கூறினார்கள்:
"திரும்பிச் சென்று ஜெபம் செய்யுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஜெபிக்கவில்லை."
- அபு ஹுரைராவால் விவரிக்கப்பட்டது, சாஹி அல்-புகாரி & ஸஹீஹ் முஸ்லிமில் சேகரிக்கப்பட்டது
இது மூன்று முறை நடந்தது. இறுதியாக, அந்த மனிதர் கூறினார்: "உன்னை சத்தியத்துடன் அனுப்பியவர் மீது ஆணையாக, இதைவிட சிறப்பாக என்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது. தயவுசெய்து எனக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்." நபி (ஸல்) அவர்கள் அவருக்குப் படிப்படியாகக் கற்றுக் கொடுத்தார்கள், அவர் அமைதியாக இருக்கும் வரை குனிந்து, நேராக நிற்கும் வரை எழுந்திருக்க வேண்டும், ஸஜ்தாவில் அமைதியாக இருக்கும் வரை ஸஜ்தா செய்ய வேண்டும் என்று வலியுறுத்தினார்கள்.
பிரிவு 6: நடைமுறைப் பாடங்கள்: உங்கள் தோரணையை முழுமையாக்குதல்
இன்று உங்கள் சலாவின் தரத்தை மேம்படுத்த:
- 20% மெதுவாக: வேண்டுமென்றே உங்கள் இயக்கங்களை மெதுவாக்குங்கள். ருகூவிலும் ஸஜ்தாவிலும் ஒரு நொடியில் ஒரு பகுதியை அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்.
- உங்கள் கால்விரல்களைச் சரிபார்க்கவும்: ஸஜ்தா மற்றும் அமரும் போது உங்கள் கால்விரல்கள் வளைந்து கிப்லாவை நோக்கி இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் முன்கைகளை உயர்த்தவும்: சிரம் பணியும் போது, உங்கள் அக்குள் மற்றும் தரைக்கு இடையில் இடைவெளி இருப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் முழங்கைகளை மேலே உயர்த்தவும்.
- பின்தொடருங்கள், பந்தயம் வேண்டாம்: ஜமாஅத்தில், நீங்கள் நகரத் தொடங்கும் முன் இமாமின் குரல் தக்பீரை நிறைவு செய்யும் வரை காத்திருங்கள்.
- நபியின் பிரார்த்தனையைப் படிக்கவும்: உண்மையான வழிகாட்டிகளைப் படிக்கவும் அல்லது நபியின் பிரார்த்தனையின் சரியான உடல் தோரணைகளைக் காட்டும் நம்பகமான வீடியோ டுடோரியல்களைப் பார்க்கவும்.
பொதுவான கேள்விகள் (FAQ)
1. முதுகுவலி காரணமாக ருகூவில் முதுகை முழுமையாக வளைக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?
இஸ்லாம் இலகுவான மார்க்கம். உங்களுக்கு மருத்துவ நிலை, முதுகுவலி அல்லது காயம் இருந்தால், நீங்கள் முழுமையாக வளைவதைத் தடுக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு விதிவிலக்கு உண்டு. உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உங்களால் முடிந்தவரை வளைக்கவும். அல்லாஹ் ஓர் ஆன்மாவை அதன் சக்திக்கு மேல் சுமப்பதில்லை.
2. சுற்றிப் பார்ப்பது அல்லது நிமிர்ந்து பார்ப்பது தொழுகையை முறியடிக்குமா?
தொழுகையின் போது வானத்தை நோக்கி பார்ப்பது ஹதீஸ்களில் கண்டிப்பாக தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. கவனச்சிதறல் காரணமாக சற்று சுற்றிப் பார்ப்பது தொழுகையை உடைக்காது, ஆனால் அது அதன் வெகுமதியைக் குறைக்கிறது. தொழுகை முழுவதும் உங்கள் பார்வையை உங்கள் ஸஜ்தா செய்யும் இடத்தில் நிலைநிறுத்த வேண்டும்.
3. உட்கார்ந்திருக்கும் போது கால்களைக் கடப்பது என்ன தீர்ப்பு?
முழங்கால் வலி அல்லது விறைப்பு காரணமாக நீங்கள் சுன்னா நிலையில் (வலது பாதத்தை நிமிர்ந்து இடது பாதத்தில் வைத்து) உட்கார முடியாவிட்டால், உங்கள் கால்களைக் கடப்பது அல்லது நாற்காலியில் உட்காருவது உட்பட எந்த வசதியான நிலையிலும் நீங்கள் அமரலாம்.
4. என் சட்டையை உயர்த்தி என் முதுகை வெளிப்படுத்தினால் தொழுகை செல்லுமா?
ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, தொழுகையின் போது கீழ் முதுகு (அவ்ராவின் ஒரு பகுதி) மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். குனிந்து அல்லது ஸஜ்தா செய்யும் போது இறுக்கமான அல்லது குட்டையான சட்டை மேலே ஏறி, இடுப்பிற்குக் கீழே ஒரு தூண் இருக்கும்வரை (சுப்ஹானல்லாஹ் என்று மூன்று முறை சொல்லும் அளவுக்கு நீளமானது) வெளிப்படுத்தினால், தொழுகை செல்லுபடியாகாது, மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். வழிபடுபவர்கள் தளர்வான நீண்ட சட்டைகளை அணிய வேண்டும்.
5. தொழுகையின் போது நானே சொறிந்து கொள்ளலாமா?
ஆம், நமைச்சலைக் கீறவோ அல்லது உங்கள் ஆடைகளை சரிசெய்யவோ சிறிய அசைவுகள் விரைவாகச் செய்து ஒரு கையை மட்டும் பயன்படுத்தினால் அனுமதிக்கப்படும். இருப்பினும், தொடர்ச்சியான, பெரிய, தேவையற்ற அசைவுகள் (உங்கள் வாட்ச் அல்லது ஃபோனைத் திரும்பத் திரும்பச் சரிசெய்தல் போன்றவை) பிரார்த்தனையை செல்லாததாக்கும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
- சலாவின் நிபந்தனைகள்
- ஏன் ஸலாஹ் இஸ்லாத்தின் தூண்
- சஜ்தா சாஹ்: மறதியின் ஸஜ்தா
- சலாவில் குஷு: கவனத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது
- சலாவுக்குத் தயாராகிறது
சலா நேரடி இணைப்பு
நமது தோரணையை சரிசெய்து, தொழுகையை சிறந்த முறையில் செய்ய கற்றுக்கொள்வதற்கு வழிகாட்டுதலும் சமூகத்தின் ஆதரவும் தேவை. Salah Live தெளிவான கல்வி ஆதாரங்கள், கட்டுரைகள் மற்றும் சலாவைப் பற்றிய பொதுவான கேள்விகளுக்கான பதில்களை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் பிரார்த்தனையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சலா லைவ்வின் திட்டமிடல் கருவிகள் மூலம் உங்கள் உள்ளூர் மஸ்ஜித் சபையில் சேர்வதன் மூலம், நீங்கள் தகுதிவாய்ந்த இமாம்களுக்குப் பின்னால் பிரார்த்தனை செய்யலாம், சக வழிபாட்டாளர்களின் சரியான தோரணைகளைக் கவனிக்கலாம் மற்றும் மசூதியில் நடைபெறும் வாராந்திர வகுப்புகள் மூலம் கற்றுக்கொள்ளலாம். உங்கள் தினசரி வழிபாட்டைச் செம்மைப்படுத்த சலா லைவ் உங்களை ஆதரிக்கட்டும்.